علائم فقر آهن چیست؟
رنگ پریدگی پوست، لب ها و ناخن ها، احساس خستگی یا ضعف، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس، ضربان سریع قلب، عدم تمركز، خواب آلودگی و بی حوصلگی، ریزش مو.
آیا مصرف حبوبات فشار خون را بالا میبرد؟
سردردهای ناگهانی نیاز به بررسی فوری پزشكی دارند؟
آیا مصرف كیك، بیسكویت و آبمیوه برای وعده صبحانه كودكان مناسب است؟
آیا مصرف نمك دریا و نمك صورتی برای كنترل فشار خون مناسب هستند؟
آیا میزان كلسیم در سنجد، كلم یا پای مرغ از لبنیات بیشتر است؟
برای رفع تشنگی در زمان پیاده روی اربعین چه كنیم؟
چگونه در پیادهروی اربعین از پوست خود محافظت كنیم؟
آیا برای سفر اربعین كوله پشتی با خودمون ببریم یا چمدان؟
میگرن چه تفاوتی با سایر انواع سردرد دارد؟
آیا هر گوشدردی نشانه بیماری گوش است؟
