متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه در گفتگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، دكتر سارا كشتكاری، متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه در گفتگو با رادیو سلامت گفت: فشارخون بالا در نتیجه افزایش بیش از حد طبیعی جریان فشارخون بر دیواره شریانها ایجاد می شود اگر فشارخون به طور دائمی بالاتراز حد طبیعی باشد به آن فشارخون بالا می گویند. به دلیل این كه فشارخون بالا علامت ندارد، تنها راه پی بردن به مقدار فشارخون هرفرد اندازه گیری فشارخون او است. فشار خون طبیعی در یك فرد سالم كمتراز 120/80 میلی متر جیوه است.
اگر سلامتی برای تان مهم است از میزان فشارخون تان آگاه شوید؛ فشارخون بالا به راحتی با یك اندازه گیری ساده در خانه یا مراكز بهداشتی درمانی با استفاده از دستگاه فشارخون، قابل تشخیص و به دنبال آن قابل درمان و كنترل است.
اگر بیماری فشارخون بالا دارید، با مصرف به موقع و منظم داروی خود به كنترل فشار خون خود در حد طبیعی، كمك كنید. با رعایت رژیم غذایی كم نمك، كم چربی، مصرف بیشتر سبزی و میوه، انجام فعالیت بدنی، كاهش وزن و ترك مصرف دخانیات به كنترل فشارخون خود در حد طبیعی، كمك كنید.
این متخصص داخلی با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد.
