آب، سبزیجات رنگی و سوپها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 12 روز پیش
آلودگی هوا و مصرف دخانیات؛ تهدید جدی برای سلامت تنفسی مردم عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان گفت: با استناد به یافتههای علمی و پژوهشی، نباید ریزگردها را تنها غبار ساده تصور كرد؛ این ذرات حامل مواد مختلفاند و میتوانند با ورود به مجاری تنفسی، در بلندمدت آسیبهای جدی به سلامت افراد وارد كنند. 15 روز پیش
اولین قدم برای مادر شدن، چكاپ دندانپزشكی است! دكتر كامیار عباسی، متخصص دندانپزشكی در گفتگو با برنامه «مادرانه» رادیو سلامت تأكید كرد: غفلت از پوسیدگیها و بیماریهای لثه پیش از بارداری، نه تنها سلامت مادر را به خطر میاندازد، بلكه میتواند ریسك زایمان زودرس را افزایش دهد. 19 روز پیش
آیا گردشگری محیطزیست را نابود میكند؟ برنامه «نیمنگاه» شبكه رادیویی سلامت، میزبان بحثی داغ درباره مصوبه جدید ایجاد تأسیسات گردشگری در حریم رودخانهها و سواحل بود. در حالی كه كارشناسان محیطزیست نسبت به نقض قوانین زیستمحیطی و تهدید تعادل اكوسیستمهای آبی هشدار میدهند، مقامات صنعت آب بر لزوم اجرای فعالیتها منطبق بر ضوابط فنی تأكید میكنند؛ چالشی كه مستقیماً بر «سلامت اجتماعی و محیطی» جامعه اثرگذار است. 24 روز پیش
لق شدن روكش دندان میتواند نشانهای از پوسیدگی پنهان باشد یك دندانپزشك، گفت: لق شدن روكش دندان میتواند نشانهای از پوسیدگی زیرین باشد و در صورت بیتوجهی، منجر به آسیبهای جدیتر شود. 1 ماه پیش
لزوم رعایت نكات ایمنی برای پیشگیری از مسمومیت كشنده با مونوكسید كربن برنامه «افق روشن» رادیو سلامت با تمركز بر ایمنی وسایل گرمایشی و جلوگیری از حوادث ناگوار، هشدارهای حیاتی كارشناسان را در خصوص نصب و استفاده صحیح از بخاریهای گازی منعكس كرد. 1 ماه پیش
علائم مسمومیت؛ تهوع، استفراغ و درد شكم را جدی بگیرید رئیس آموزش همگانی اورژانس كشور با بیان اینكه هر ساله شاهد تعداد قابل توجهی مسمومیت با قارچ هستیم، گفت: متأسفانه تعدادی از این موارد منجر به فوت میشوند، از این رو مردم باید تنها قارچهای بستهبندی دارای مجوز وزارت بهداشت را مصرف كنند. 1 ماه پیش
تزریق واكسن آنفلوآنزا در هر زمان از بارداری توصیه میشود دكتر آرزو سلامی، متخصص بیماریهای عفونی با تأكید بر اهمیت پیشگیری از ابتلا به بیماریهای فصلی گفت: واكسن آنفلوآنزا در هر مقطع از دوران بارداری قابل تزریق است و مادران باردار باید با رعایت موازین بهداشتی، بهویژه هنگام حضور در مكانهای عمومی و شلوغ، از سلامت خود و جنین حفاظت كنند. 1 ماه پیش
دانشجویان پزشكی با «سوگند جسد» به رعایت اخلاق متعهد می شوند بر اساس اعلام برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت، برای نخستین بار در كشور، مراسم «سوگند جسد» برای دانشجویان ترم اول پزشكی در بدو ورود به سالن تشریح برگزار شد. 2 ماه پیش
دورخیز گراش برای تبدیل شدن به قطب گردشگری سلامت فارس شهرستان گراش در جنوب استان فارس، با اتكا به توانمندیهای حوزه بهداشت و درمان خود، برنامههای جامعی را برای افزایش جذب بیماران بینالمللی آغاز كرده است. دكتر مهدی محسنزاده، رئیس دانشكده علوم پزشكی گراش در گفتگو با «كافه خبر» رادیو سلامت، بر لزوم توسعه زیرساختها و تقویت تبلیغات هدفمند برای موفقیت در این حوزه تأكید كرد. 2 ماه پیش
معدن بوكسیت «خط قرمز» سلامت مردم است در پی زمزمههای صدور مجوز فعالیت مجدد معدن روباز بوكسیت تاش در كوه شاهوار شاهرود، محمدرضا یونسیان، رئیس شورای شهر در گفتگو با رادیو سلامت ضمن تشریح مخاطرات جدی زیستمحیطی از جمله آلودگی آب منطقه به آرسنیك و سرب، خواستار مداخله فوری مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و رئیس جمهور برای جلوگیری از صدور پروانه فعالیت شد. 2 ماه پیش
سالمندی طلایی، رازهای یك زندگی پرنشاط در دوران پیری همزمان با روز جهانی سالمند، برنامه «مجله سالمندی» رادیو سلامت، با حضور دكتر محمد بداغآبادی، متخصص طب سالمندی راهكارهای كلیدی برای دستیابی به یك سالمندی سالم و پربار را بررسی میكند. این برنامه كه امروز چهارشنبه 9 مهرماه پخش میشود، نگاهی عمیق به اهمیت سبك زندگی سالم و نقش آن در تضمین سلامتی و شادابی در سالهای طلایی زندگی دارد. 2 ماه پیش
جبران كمبود كلسیم در افراد حساس به لبنیات دكتر منصور رضایی، متخصص تغذیه در پاسخ به پرسش یكی از مخاطبان رادیو سلامت در خصوص راهكارهای جذب كلسیم در افرادی كه به لبنیات حساس هستند، گفت: جذب كلسیم از منابع جایگزین میتواند شامل سبزیجات برگ سبز تیره، مغزها، دانهها، ماهیهای كوچك با استخوان نرم و برخی حبوبات باشد. 2 ماه پیش
نفس اژدها یا نسیم بهاری؟ بوی بد دهان، مشكلی نیست كه بتوان به سادگی از كنار آن گذشت. این عارضه ناخوشایند، نه تنها میتواند روابط اجتماعی و شخصی ما را تحت تاثیر قرار دهد، بلكه گاهی اوقات نشانهای از مشكلات جدیتر در بدن است. از بهداشت نامناسب دهان و دندان گرفته تا رژیم غذایی نامناسب، خشكی دهان، عفونتهای سینوسی و حتی بیماریهای زمینهای، عوامل متعددی در بروز بوی بد دهان نقش دارند. 3 ماه پیش
خلق عروسك «سیبك» تا تربیت 30 هزار سفیر كوچك سلامت با آغاز سال تحصیلی، مدارس كشور بار دیگر با شور و شوق دانشآموزان جان می گیرند. در این میان، رسانهها بهویژه رادیو، نقشی حیاتی در همراهی و آموزش این نسل پویا ایفا میكنند. برنامه «زنگ تفریح» رادیو سلامت كه از سه سال پیش با همكاری وزارت آموزش و پرورش و با محوریت عروسك دوستداشتنی سیبك، فضایی شاد و آموزشی برای كودكان دبستانی فراهم كرده است، توانسته بیش از 30 هزار سفیر سلامت را در سراسر كشور تربیت كند. 3 ماه پیش
پاییز و پوست؛ چگونه از خشكی و التهاب جلوگیری كنیم؟ با شروع فصل پاییز و كاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض خشكی، خارش و حساسیت قرار میگیرد. 3 ماه پیش
آغاز دو پویش زیستمحیطی برای دانشآموزان همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید و از طریق برنامه رادیویی «زنگ تفریح» رادیو سلامت، دو پویش مهم زیستمحیطی با عناوین "كوله پشتی سبز" و "من یك محیطیارم" رونمایی شد. این پویشها با هدف ارتقای آگاهی و مشاركت دانشآموزان در حفظ محیط زیست و نهادینه كردن فرهنگ استفاده بهینه از منابع طبیعی طراحی شدهاند. در ادامه گفتگوی اختصاصی با محمد مدادی، رئیس مركز آموزش سازمان حفاظت محیط زیست را میخوانید. 3 ماه پیش
سال تحصیلی پربار با طعم سلامتی! شبكه رادیویی سلامت برای چهارمین سالی است كه با برنامه «زنگ تفریح» در راستای ارتقای سلامت و تندرستی دانشآموزان با محوریت شخصیت دوستداشتنی و محبوب «سیبك» (سیب كوچولوی رادیو سلامت) گام برداشته است، در این سال تحصیلی جدید، یار و همراه دانشآموزان عزیز از مقطع پیشدبستانی تا ششم ابتدایی خواهد بود تا سالی سرشار از سلامتی و یادگیری را سپری كنند. 3 ماه پیش
آغاز پویشهای «كوله پشتی سبز» و «من یك محیطیارم» پویشهای «كوله پشتی سبز» و «من یك محیطیارم»، به همراه بخش های آموزشی خلاقانه و تأثیرگذار از برنامه «زنگ تقریح» رادیو سلامت تقدیم مخاطبان می شود. 3 ماه پیش
گامهای سبز صنعتگران برای نجات لایه ازن در برنامه «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت، دكتر حسن شاهباز، مدیر دفتر طرح ملی حفاظت لایه ازن سازمان حفاظت محیط زیست از تلاشهای ارزشمند صنعتگران اصفهان در جهت حفاظت از لایه ازن و معرفی فناوریهای سازگار با محیط زیست پرده برداشت. این استان با راهاندازی مراكز آموزشی تخصصی، گامی مهم در ارتقای سلامت عمومی و تضمین آیندهای سالمتر برای همگان برداشته است. 3 ماه پیش
راهكارهای طلایی برای رفع مشكلات گوارشی پس از ورزش آیا شما هم بعد از ورزش دچار نفخ، سنگینی یا حالت تهوع میشوید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص تغذیه ورزشی در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، راهكارهای سادهای برای پیشگیری از این مشكلات ارائه كرده است. 3 ماه پیش
بیماران سرطانی واكسن آنفولانزا تزریق كنند آیا افراد با سیستم ایمنی ضعیف، از جمله بیماران تحت شیمیدرمانی، باید واكسن آنفولانزا بزنند؟ دكتر علی اسداللهی، متخصص بیماریهای عفونی، در برنامه اینجا طبیب رادیو سلامت به این پرسش شنونده برنامه پاسخ داد و بر اهمیت زمانبندی دقیق تزریق واكسن برای اثربخشی حداكثری تاكید كرد. 3 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانشآموزان است. آیا میدانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر میگذارد؟ كمبود خواب میتواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، میتوانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید. 3 ماه پیش
گرمای تابستان، مانع ورزش نیست! آیا نگران ورزش كردن در روزهای گرم هستید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، سه نكته حیاتی را برای حفظ سلامتی و لذت بردن از تمرین در هوای گرم تابستان بیان كرد. 3 ماه پیش
راهكارهای طب ایرانی برای رفع یبوست، خستگی و عطش در تابستان دكتر مرضیه قرائتی، متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی طب ایرانی در برنامه «طب ایرانی» از دیدگاه طب ایرانی تدابیری برای فصل تابستان اندیشید. 3 ماه پیش
رازهای فرآوردههای گوشتی، سوسیس و كالباس برنامه «مجله دامپزشكی» شبكه رادیویی سلامت امروز پنجم شهریور، میزبان گفتگویی تخصصی پیرامون فرآوردههای گوشتی، بهویژه سوسیس و كالباس خواهد بود. این برنامه در گفت وگو با متخصصان برجسته صنعت، دكتر نادیا شكرانه و مهندس محمد تقی مقنیان، تلاش دارد تا با نگاهی علمی و موشكافانه، ابهامات موجود درباره كیفیت، سلامت و فرآیندهای تولید این محصولات را شفافسازی كند. 4 ماه پیش
نبض سلامت در امواج رادیو روز پزشك فرصتی مغتنم است برای پاسداشت همت والای سپیدپوشان عرصه سلامت؛ آنان كه با دانشی سترگ و قلبی مالامال از ایثار، طلایهداران حفظ گوهرهای گرانبهای جسم و جان جامعه هستند. در این میان، رسانههای آگاهیبخش نقشی بیبدیل در همافزایی با جامعه پزشكی ایفا میكنند تا پیام سلامت، از پیشگیری تا درمان، به گوشجان همگان برسد. 4 ماه پیش
رفلاكس معده دشمن خاموش دندانها دكتر مریم صادقیپور، دندانپزشك و متخصص پیشگیری و سلامت دهان و دندان، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت توضیح میدهد كه چگونه رفلاكس معده میتواند به دندانها آسیب برساند و چه اقداماتی برای پیشگیری از این مشكل میتوان انجام داد. 4 ماه پیش
لبنیات دوستی دیرینه یا دشمن پنهان! نگاهی تخصصی به بایدها و نبایدهای مصرف شیر و فراوردههای آن را دكتر منصور رضایی، دكترای تخصصی تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در گفتوگو با برنامه «فراسو» از رادیو سلامت ارائه كرد. 4 ماه پیش
سالمندان مصرف چای را محدود و متعادل كنند یك متخصص تغذیه گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بهویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نهتنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه میتواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كمآبی در سالمندان شود. 4 ماه پیش
طرحواره استحقاق؛ ریشه پنهان رفتارهای برتریطلبانه یك درمانگر و مشاور خانواده، با اشاره به مفهوم طرحواره استحقاق، گفت: این الگوی ذهنی میتواند زمینهساز رفتارهای خودبزرگبینانه و بیتوجهی به اصول ارتباطی در روابط فردی و اجتماعی باشد. 4 ماه پیش
پویش «نه به تصادف!»؛ دعوتی برای سفرهای ایمن و بیحادثه رییس مركز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت گفت: پویش ملی «نه به تصادف!» با هدف ارتقای فرهنگ ایمنی سفر و كاهش حوادث جادهای راهاندازی شده است تا جادههای ایران تنها یادآور خاطرات خوش باشند، نه اندوه و حادثه. 4 ماه پیش
تحول در توزیع دارو؛ سكوهای اینترنتی زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت میكنند رئیس هیأتمدیره سندیكای تولیدكنندگان مكملهای غذایی رژیمی ایران با تأكید بر حساسیت بالای دارو و ضرورت رعایت زنجیره تأمین، خواستار تدوین آییننامههای مشخص برای فعالیت سكوهای اینترنتی در حوزه سلامت شد. 4 ماه پیش
از قطرههای تنفسی تا خطر مرگ؛ واكسن سیاهسرفه را فراموش نكنید عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد، با تأكید بر نقش حیاتی واكسیناسیون در پیشگیری از سیاهسرفه گفت: این بیماری باكتریایی بسیار مسری، در صورت عدم واكسیناسیون بهموقع، میتواند جان كودكان را تهدید كند و عامل مرگومیر گستردهای باشد. 4 ماه پیش
آدامس بدون قند، نوشدارویی برای بوی ناخوشایند دهان؟ یك دندانپزشك و متخصص سلامت دهان و دندان، گفت: سفیدی روی زبان و بوی بد دهان اغلب ناشی از تجمع باكتریها و قارچهاست كه با رعایت بهداشت دهان و استفاده از آدامسهای بدون قند قابل كنترل است. 4 ماه پیش
زیبایی دندان به هر قیمتی؟ / طرح لبخند همیشه لبخند نمیآورد عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان با انتقاد از تبلیغات فضای مجازی درباره درمانهای زیبایی دندان، گفت: واژههایی مانند «طرح لبخند» معنا و جایگاه علمی ندارند و افراد باید پیش از تصمیمگیری، با دندانپزشك مشورت كنند. 4 ماه پیش
6 هزار تخت بیمارستانی امسال به بهرهداری می رسد وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی در نشست خبری و مراسم گرامیداشت روز خبرنگار گفت: در سال جاری، 6 هزار تخت بیمارستانی در سراسر كشور به بهرهبرداری خواهد رسید. 4 ماه پیش
مصرف لبنیات در سفر اربعین و توصیههای تغذیهای برای پیادهروی دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در گفت و گو با رادیو سلامت توصیه هایی درباره مصرف لبنیات در سفر اربعین مطرح كرد. 4 ماه پیش
رعایت نكات بهداشتی؛ شرط سلامت در مسیر پیادهروی اربعین سخنگوی جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران، در آستانه پیادهروی عظیم اربعین، نكاتی كلیدی را برای حفظ سلامت زائران در مسیر سفر بیان كرد. 4 ماه پیش
5 گام طلایی برای حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران، در گفت و گو با رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن، و پرهیز از غذاهای نامناسب تأكید كرد. 4 ماه پیش
توصیههایی برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در پیادهروی اربعین با نزدیك شدن به ایام پیادهروی اربعین، دكتر افشین طهماسبی، فوق تخصص برجسته بیماریهای گوارش و كبد، هشدارهای جدی و توصیههای كاربردی را برای زائران اربعین مطرح كرد تا از بروز شایعترین مشكلات گوارشی شامل اسهال، یبوست و سوء هاضمه جلوگیری شود. 4 ماه پیش
از تغذیه تا تندرستی در مسیر پیادهروی اربعین همزمان با فرارسیدن اربعین حسینی، رادیو سلامت با تدارك برنامهها و موضوع های تخصصی، زائران را در مسیر پیادهروی یاری میكند. متخصصان تغذیه و طب فیزیك با حضور در رادیو سلامت نكات كلیدی بهداشتی، تغذیهای و عضلانی را برای سفری ایمن و سلامت ارائه میدهند. 4 ماه پیش
سنگ تمام رادیو سلامت برای سلامت زائران در اربعین رادیو سلامت با تدارك موضوعات سلامت محور در اربعین حسینی، ویژهبرنامههایی متنوع و با حضور متخصصان، زائران اربعین را برای سفری ایمن و سلامت آماده میكند. 5 ماه پیش
چگونه در گرمای تابستان و سفر اربعین سالم بمانیم؟ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی كرمان، با ارائه راهكارهایی گیاهی، به زائران اربعین توصیه كرد تا برای حفظ سلامتی خود در طول سفر، این نكات را رعایت كنند. 5 ماه پیش
بررسی تخصصی هموفیلی و هپاتیت رادیو سلامت در دو برنامه «فراسو» و «اینجا طبیب» امروز (دوشنبه 6 مرداد)، به سراغ دو موضوع مهم سلامت یعنی هموفیلی و هپاتیت میرود تا سطح آگاهی جامعه را در این زمینهها افزایش دهد. 5 ماه پیش
ورزش در تابستان خطرناك است؟ با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، دكتر فرزین مهر، متخصص پزشكی ورزشی در گفت و گو با رادیو سلامت راهكارهای كلیدی برای انجام فعالیتهای ورزشی در هوای گرم را ارائه و بر اهمیت زمانبندی مناسب، مصرف كافی مایعات و انتخاب لباس مناسب برای جلوگیری از آسیبهای احتمالی مانند گرمازدگی و كمآبی تأكید كرد. 5 ماه پیش
سه كلید طلایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب با گرم شدن هوا و افزایش ساعات حضور در آفتاب، متخصصان پوست بر لزوم رعایت نكات ایمنی برای جلوگیری از آسیبهای ناشی از اشعه ماورای بنفش تأكید میكنند. در این مطلب به سه راهكار كلیدی اشاره خواهیم كرد كه به شما در حفظ سلامت پوستتان كمك میكند. 5 ماه پیش