توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن و پرهیز از غذاهای نامناسب و به حداقل رساندن مصرف چای و قهوه تأكید كرد. 11 روز پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در سفر اربعین در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران، در پاسخ به پرسش شنونده‌ای درباره جلوگیری از بیماری‌های گوارشی و یبوست در مسیر پیاده‌روی اربعین، نكاتی كاربردی و علمی را مطرح كرد. 11 روز پیش
انتخاب كفش مناسب در پیاده‌روی اربعین در برنامه «فراسو» رادیو سلامت، دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره نكات مهم در انتخاب كفش مناسب برای پیادهرویهای طولانی، بهویژه در مسیر اربعین حسینی، توصیه‌های علمی و كاربردی ارائه داد. 11 روز پیش