نكات سلامتی و تغذیه ای برای حضور در پیاده روی اربعین مدیر كل دفتر طب ایرانی و مكمل وزارت بهداشت گفت: اضافه كردن مقدار كمی آب لیمو یا سركه به آب می‌تواند به رفع تشنگی افراد كمك كند. 1401/06/07| پاسخگو
7 عاملی كه بیشتر از عاشق‌بودن رابطه‌تان را حفظ می‌كند باید بدانید كه موفقیت از منظرِ كسی كه می‌خواهید با او آینده‌تان را رقم بزنید چه معنایی دارد و خانواده چگونه بر رشد آنها اثرگذار بوده است. 1401/06/07| حریم آرامش
فرمول «كرونا» برای بقا / روند نزولی بیماری از ابتدای شهریورماه مدیر اورژانس بیمارستان سینا تهران با اشاره به روند مراجعات كرونایی و كاهش موارد بیماری در بسیاری از استان‌ها از ابتدای شهریورماه، گفت: ویروس دارد از فرمول همیشگی خود استفاده می‌كند كه با ما زندگی كند. 1401/06/07| پاسخگو
70 درصد سرگیجه ها ناشی از مشكلات شنوایی است سرگیجه باعث می شود احساس كنید در حال چرخش هستید در حالی كه ثابت ایستاده اید. این عارضه می تواند به دلایل زیادی رخ دهد، اما شایع ترین علت آن مشكل در گوش داخلی شما است. 1401/06/07| پاسخگو
بلا هایی كه «داد زدن» بر سر كودكتان می‌آورد! بسیاری از والدین از خود می‌پرسند كه تا چه حد داد و فریاد زدن بر سر كودكان به آنها آسیب می‌رساند. می‌توان گفت كه این صدمه بستگی به شدت و نوع این فریادها دارد؛ اما توجه كنید داد زدن هیچ سودی در مسیر تربیت فرزند دلبندتان ندارد. 1401/06/06| مثبت تربیت
نشانه‌های چربی خون بالا زندگی عصر حاضر كه با كم تحركی مفرط همراه است دوره مصرف انواع و اقسام غذاهای چرب نیست و مصرف مداوم و پر حجم چنین موادی، صاف كننده مسیر برای بروز بیماری‌های مختلف از جمله قلبی و عروقی ،فشار خون و...است. 1401/06/06| پاسخگو
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی بنابر بررسی محققان، بیماری‌های قلبی، یكی از عمده‌ترین دلایل مرگ زن‌هاست. اما با پیروی از سبك زندگی سالم، ورزش و مصرف غذاهای مناسب می‌توان از بیماری‌های قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری كرد. 1401/06/06| پاسخگو
آزمایش خون برای تشخیص بیماری های خود ایمنی و التهابی بیماری های خودایمنی گروهی از بیماری ها هستند كه زمانی رخ می دهند كه سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های سالم حمله می كند. تشخیص بیماری های خودایمنی می تواند یك فرآیند طولانی باشد: 1401/06/06| پاسخگو
آبله میمونی برای چه افرادی خطرناك‌تر است؟ با افزایش موارد ابتلا به آبله میمونی در خارج از آفریقا، مقامات بهداشت عمومی كشورها از ردیابی بیماران آلوده به این ویروس، ایزوله و واكسیناسیون هدفمند برای مهار هرچه بیشتر این بیماری استفاده می‌كنند. 1401/06/05| پاسخگو
دوره نهفتگی كووید 19 با هر سویه جدید كوتاه تر می شود تحقیقات جدید نشان می دهد كه زمان ابتلا به عفونت كووید19 تا شروع احتمالی علائم موسوم به دوره نهفتگی، در حال حاضر به طور قابل توجهی كوتاهتر از ابتدای پاندمی است. 1401/06/05| پاسخگو
باورهای اشتباه والدین درباره تربیت‌جنسی كودكان برخی والدین تصور می‌كنند آموزش خودمراقبتی باعث بیداری جنسی و ایجاد سوالات مكرر در ذهن كودكان می‌شود، چرا این باور دردسرزاست؟ 1401/06/05| مثبت تربیت
بعد از خیانت همسر چگونه زندگی‌مان را حفظ كنیم؟ خیانت، اعتیاد به تماشای فیلم‌های مبتذل، اعتیاد، دروغ و پنهان‌كاری – این‌ها چیزهایی هستند كه اعتماد را در هر ازدواج یا رابطه‌ای از بین می‌برند اما آیا با خیانت، اعتماد بربادرفته قابل بازگشت است؟ 1401/06/05| حریم آرامش
اهمیت شناخت شریك زندگی قبل از ازدواج شناخت و درك دیگران به خصوص شریك زندگی، كار آسانی نیست و پدیده ای نیست كه به طور ذاتی آن را همراه خود داشته باشیم، بلكه با گذر زمان و با مكالمات بهتر و بیشتر می توانیم به آن دست پیدا كنیم. 1401/06/02| حریم آرامش
نقش زینك در بهبود اسهال كارشناس مركز اطلاع رسانی داروها و سموم بیان كرد كه مصرف مكمل زینك می تواند شدت، مدت و عود مجدد اسهال را تا چند ماه كاهش بدهد. 1401/06/02| پاسخگو
تاثیر وعده صبحانه بر سلامت روانی-اجتماعی كودكان حذف وعده غذایی صبحانه ممكن است احتمال ابتلای كودكان و نوجوانان به مشكلات سلامت روانی-اجتماعی را افزایش دهد. 1401/06/02| مثبت تربیت
روش هایی برای از بین بردن نفخ شكم یكی از عوارض نفخ برآمدگی شكم است و این برای بدن كاملا طبیعی است زیرا نیمی از شكم و روده را گاز پر كرده است. هوای موجود در شكم در نتیجه عملكرد میكروارگانیسم های فلور روده می باشد كه به فرآیند گوارش كمك می كنند. 1401/06/02| پاسخگو
چطور با كودكی كه "دست بِزن" دارد، برخورد كنیم؟ یك روانشناس با تاكید بر اینكه والدین باید آرامش خود را در شرایطی كه كودك هم سالان خود و یا دیگران را می‌زند حفظ كرده و از واكنش‌های تند پرهیز كنند، گفت: 1401/06/01| مثبت تربیت
شیرین كننده های كم كالری در بهبود سلامت روده ها موثرند از آنجائیكه مصرف كنندگان اغلب به دنبال جایگزین هایی برای شكر هستند، محققان را بر آن داشته اند تا درصدد ایجاد شیرین كننده های مصنوعی كم كالری برآیند. 1401/06/01| پاسخگو
لبنیات كم چرب بخوریم یا پُر چرب؟ متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینكه لبنیات كم‌چرب قابلیت بیشتری برای جذب كلسیم دارد توصیه كرد از لبنیات كم چرب برای داشتن كالری كمتر و جذب كلسیم بیشتر استفاده شود. 1401/06/01| پاسخگو
مكمل ویتامین D در كاهش علائم افسردگی موثر است یك مطالعه جدید به بررسی اثرات مكمل ویتامین D بر افسردگی پرداخته است. 1401/06/01| پاسخگو
