علت سردردهای صبحگاهی چیست؟ از فشار خون بالا تا استرس و وقفه تنفسی در خواب سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و میتوانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشكلات اسكلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند. 19 روز پیش
كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته جلوگیری كند متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه در گفتگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد. 1 ماه پیش
ورزش روزانه؛ كلید كنترل فشار خون متخصص قلب و عروق در گفتگو با برنامه فراسو از رادیو سلامت بر تاثیر چشمگیر ورزش منظم روزانه به مدت 45 دقیقه و اصلاح سبك زندگی در پیشگیری و كنترل فشار خون بالا تاكید كرد. 2 ماه پیش
افزایش خطر ناپایداری قند خون و فشارخون در تغییر سبك زندگی در شرایط بحران استرس و تغییر سبك زندگی در شرایط بحران و بلایا میتواند باعث افزایش خطرناك قندخون و فشارخون شود و بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون باید مصرف دقیق داروها و رعایت رژیم غذایی را جدی بگیرند. 3 ماه پیش
عاملی كه اثر مكمل منیزیم را كاهش میدهد مصرف روزانه مكمل منیزیم میتواند خطر گرفتگی عضلات را كاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش از حد این مكمل میتواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود. 4 ماه پیش
روزهداری علمی كلید سلامت قلب و كنترل فشار خون عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: روزهداری در صورتی كه علمی و با رعایت اصول تغذیهای صحیح انجام شود، برای افراد سالم مفید است و میتواند به كنترل كلسترول، چربی خون و كاهش فشار خون كمك كند 4 ماه پیش
آلودگی صوتی؛ عامل خاموش اضطراب و كاهش شنوایی در كلانشهرها عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، با بیان اینكه آلودگی صوتی در فضاهای شهری و صنعتی یكی از معضلات جدی سلامتی به شمار میآید، گفت: صدای حاصل از ترافیك، صنایع، بوقهای بیرویه و وسایل نقلیه فرسوده میتواند باعث اضطراب، اختلال خواب، افزایش فشار خون، افت حافظه و حتی آسیب شنوایی شود. 5 ماه پیش
بشقاب غذای سالمندان چگونه باید باشد؟ دكتر علی اكبر محمدی، متخصص تغذیه در گفتگو با برنامه «فراسو» از شبكه رادیویی سلامت تأكید كرد: سالمندان به دلیل شیوع بیشتر فشار خون، چربی خون و سرطان در این سنین، باید توجه ویژهای به تغذیه و فعالیت بدنی خود داشته باشند. وی مدل «بشقاب من» را به عنوان الگوی ثابت غذایی معرفی كرد و مصرف چربیهای اشباع و ترانس را باید به حداقل رساند. 7 ماه پیش
تاثیر پیادهروی بر فشار خون، افزایش موقتی اما كاهش دائمی شاید شنیدن این جمله كه ورزش ممكن است باعث افزایش فشار خون شود كمی نگرانكننده به نظر برسد اما دكتر امیر مردانی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه "نفس دوم" رادیو سلامت به این پرسش مهم پاسخ داد و گفت: خبر خوب این كه اثرات بلندمدت ورزش، شگفتانگیز و مثبت است! 9 ماه پیش
مسعود برزگر 3621....0914 از اردبیل آیا مصرف نمك دریا و نمك صورتی برای كنترل فشار خون مناسب هستند؟ 10 ماه پیش
فشار خون بالا و ضربههای مغزی؛ عوامل پنهان سكتههای مرگبار یك متخصص بیماریهای مغز و اعصاب با بررسی علل، انواع و علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری میتواند در عرض چند دقیقه جان فردی را تهدید كند؛ اما با آگاهی از نشانهها و اقدام سریع میتوان سرنوشت را تغییر داد و جان بیماران را نجات داد. 11 ماه پیش
فشارخون بالا قاتل بی صدا // قاتل خاموش را شناسایی كنید برنامه«اینجا طبیب» به مناسبت روز جهانی فشار خون، (امروز 27 اردیبهشت) با حضور دكتر سارا كشتكاری، متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد و... روی آنتن رفت. 1 سال پیش
برپایی ایستگاه سلامت در مراسم اختتامیه جشنواره پژواك ایستگاه سلامت شبكه رادیویی سلامت همزمان با برگزاری مراسم اختتامیه چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك در مركز همایش های صدا و سیما برپا شد. 1 سال پیش
فشار خون پایین باعث سردرد می شود؟ سردرد میتواند ناراحتكننده و دردناك باشد، بهویژه زمانی كه با علائم دیگر همراه است. اگر فكر میكنید فشار خون پایین باعث سردرد شما میشود، مشاوره با پزشك میتواند به شما در تعیین علت و یافتن گزینههای درمانی كمك كند. 1 سال پیش
5 دقیقه ورزش روزانه فشار خون را كاهش میدهد یك تحقیق جدید نشان داد كه ورزش به مدت پنج دقیقه در روز می تواند فشار خون را كاهش دهد. 2 سال پیش
میوهای كه ولع خوردن شیرینی را كاهش میدهد انجیر از دیرباز به عنوان یك میوه با خواص متعدد شناخته شده است كه علاوه بر كاهش ولع مصرف شیرینی، فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. این میوه سرشار از مواد مغذی است كه به بهبود فشار خون، هضم غذا و تقویت استخوانها كمك میكند. 2 سال پیش
فشارخون بالا احتمال سكته مغزی را به شدت افزایش میدهد یك مطالعه جدید تایید می كند كه داشتن فشارخون بالا در بزرگسالی احتمال ابتلا به انواع سكته مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد. 2 سال پیش
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم شرایطی كه به رگ های خونی آسیب می رساند، مانند فشار خون بالا، كلسترول بالا و دیابت، به كل بدن از جمله چشم ها آسیب می رساند. 2 سال پیش
اولین علامت این بیماری بیعلامتی است یك متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون كشنده علائمی مثل سردرد پس سر ، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می كند. 3 سال پیش
مردم از خوردن غذاهای پُرنمك اجتناب كنند یك فوق تخصص بیماریهای كلیه گفت: مردم از خوردن غذاهای پُرنمك كه عامل آسیب به كلیهها و تشدید كننده فشارخون است، اجتناب كنند. 3 سال پیش
ارتباط كووید 19 با فشار خون بالا تحقیقات جدید نشان میدهد كه احتمال ابتلا به فشار خون بالا در افراد مبتلا به كووید 19 در مقایسه با افراد مبتلا به آنفولانزا دو برابر بیشتر است. 3 سال پیش
افت ناگهانی فشار خون ؛ از علت تا راه درمان علتهای زیادی برای كمبود فشار خون مانند هیپوولمیا، اتساع رگها، سندروم سوپین و غیره وجود دارد كه تعیین علت آن به نوع درمان كمك كند. 3 سال پیش
چگونه بفهمیم فشارخون مان بالاست؟ رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: تنها با یك بار اندازهگیری فشارخون نمیتوان گفت كه فرد مبتلا به فشارخون بالا است. 3 سال پیش
صحبت كردن با تلفن همراه خطر فشار خون را افزایش می دهد تحقیقات جدید نشان می دهد كه استفاده از تلفن همراه ممكن است با سطح فشار خون مرتبط باشد. 3 سال پیش
كنترل فشارخون بالا و تاثیر آن بر سلامت مغز یك مطالعه جدید نشان می دهد كه كنترل شدید فشار خون می تواند به حفظ سلامت مغز كمك كند و به طور بالقوه خطر سكته مغزی را كاهش دهد. 3 سال پیش
فشارخون بالا ریسك كووید19 شدید را افزایش می دهد متخصصان می گویند اندازه گیری فشار خون برای سلامت كلی بدن مفید است. 4 سال پیش
توصیه جدی به مبتلایان فشار خون/ نمك نخورید فوق تخصص قلب و عروق گفت: فشار خون بالا میتواند موجب بسته شدن رگهای مغز و قلب و نهایتا سكته و نارسایی كلیهها و در نهایت دیالیز شود.افرادی كه سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند؛ نمك را در جیره غذایی خود كاهش داده یا حذف كنند. 4 سال پیش
علائم شروع زایمان زودرس چیست؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت:استرس به خصوص در مبتلایان به فشار خون بالا، یكی از محركهای زایمان زودرس محسوب می شود. 4 سال پیش
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟ تا به حال شده قرصی را همزمان با داروی دیگر یا خوراكی خاصی مصرف كنید و بعد دچار افت یا افزایش فشار خون، حالت تهوع، سردرد، معده درد و. . . شوید؟ 4 سال پیش
در مواقع افت فشارخون چه بخوریم؟ رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران توصیه كرد در مواقعی كه فشار خون افت پیدا میكند مصرف مواد غذایی تأثیری ندارد، در ادامه به توصیه های این متخصص اشاره می شود 4 سال پیش
مهمترین علت فشار خون فوق تخصص كلیه گفت:فشار خون به دلایل متعدد ایجاد میشود اما شایعترین دلیل بروز فشار خون « بی علتی » است و شاید یك سابقه خانوادگی قوی، مهمترین علت فشار خون محسوب شود. 4 سال پیش
بهترین زمان مصرف قرص فشارخون یك مطالعه جدید نشان می دهد كه به نظر می رسد مهم نیست در چه ساعتی از روز یا شب داروهای فشار خون خود را مصرف می كنید. 4 سال پیش
نشانههای چربی خون بالا زندگی عصر حاضر كه با كم تحركی مفرط همراه است دوره مصرف انواع و اقسام غذاهای چرب نیست و مصرف مداوم و پر حجم چنین موادی، صاف كننده مسیر برای بروز بیماریهای مختلف از جمله قلبی و عروقی ،فشار خون و...است. 4 سال پیش
شاخصترین علامتهای پرفشاری خون/ دلیل فشار خون پایین چیست؟ متخصص قلب و عروق گفت: سرگیجه، احساس خستگی، سبكی سر، رطوبت و سردی دستها، تهوع و استفراغ از شایعترین علائم فشار خون پایین است كه سرگیجه در همه آنها شایعتر است. 4 سال پیش
10 خاصیت شگفت انگیز پیاده روی برای بدن! پیاده روی منظم مزایای باورنكردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است كه میتواند به شما در حفظ وزن سالم و كنترل و جلوگیری از بیماریهای مختلف از جمله قلبی، فشار خون بالا و همچنین تقویت استخوانها و عضلات و بهبود خلق و خو كمك كند 4 سال پیش
بلایی كه فشار خون بالا بر سر كلیهها میآورد فوق تخصص كلیه بزرگسالان با اشاره به اینكه فشار خون بالا و بیماری نارسایی كلیوی هردو از بیماریهای شایع و بدون علامت هستند توصیه كرد: كلیهها باید از جهت دفع پروتئین كنترل شوند و همینطور فشار خون به صورت مستمر اندازهگیری شود. 4 سال پیش
راهكارهای طلایی برای فرار از گرمازدگی علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی ، با اشاره به اینكه كودكان نسبت به گرمای هوا آسیب پذیرتر هستند گفت: كلافگی، سردرد، افزایش ضربان قلب، افت فشار خون و حتی غش كردن از علائم گرمازدگی شدید است. 4 سال پیش
رادیو فشار خون تان را تنظیم می كند برنامه رادیویی "غذا سلامت زندگی" به تهیه كنندگی سولماز عطایی با محوریت توجه به تغذیه برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون روانه آنتن سلامت می شود. 4 سال پیش
مصرف همزمان ایبوپروفن با برخی داروها به كلیه ها آسیب می رساند طبق تحقیقات جدید، افرادی كه از داروهای ادرارآور و مهاركننده های سیستم رنین آنژیوتانسین (RSA) برای فشار خون بالا استفاده می كنند، باید در مصرف ایبوپروفن نیز احتیاط كنند. 4 سال پیش
گِزگِز شدن دست و پا نشانه چیست؟ رئیس انجمن متخصصان داخلی گفت: وقتی خون به دست و پا نرسد یا اعصاب تحت فشار باشد، گِزگِز شدن بروز میكند و فرد باید حتما به پزشك مراجعه كند. 4 سال پیش
توصیه هایی برای كنترل سطح كلسترول بالا بودن سطح كلسترول خون می تواند سلامت قلب و فشار خون طبیعی فرد را تحت تاثیر قرار دهد و ممكن است باعث بروز بسیاری از بیماری های ناشی از سبك زندگی شود. 4 سال پیش
نشانه فشار خون بالا استاد بیمارهای داخلی گفت:سرگیجه، بی حالی و ضعف عمومی از جمله علائم بالا رفتن فشارخون است. 4 سال پیش
بدترین مواد غذایی كه باعث بالارفتن فشار خون میشود. یك مطالعه نشان داد كه چربیهای ترانس باعث افزایش كلسترول بد (LDL) و كاهش سطح كلسترول خوب (HDL) میشوند كه میتواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد. 4 سال پیش
راهكارهای تغذیه ای برای ماه مبارك رمضان روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشكی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، كاهش وزن، سلامت مغز، كاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت كبد، كاهش فرایندهای التهابی و افزایش ایمنی بدن اثبات شده است اما 4 سال پیش