سقاب اصفهانی: تابستان سخت انرژی در پیش است

سقاب اصفهانی: تابستان سخت انرژی در پیش است

رئیس سازمان بهینه‌سازی انرژی با اشاره به آسیب بخشی از زیرساخت‌های انرژی كشور گفت: بازگشت برخی ظرفیت‌ها 18 ماه تا دو سال زمان می‌برد و تابستان پیش‌ رو دشوار خواهد بود.

4 روز پیش
بلیت رایگان مترو و اتوبوس شامل چه كسانی می‌شود؟

بلیت رایگان مترو و اتوبوس شامل چه كسانی می‌شود؟

رئیس كمیته حمل و نقل شورای شهر تهران با اشاره به طرح رایگان‌سازی بلیت مترو و اتوبوس اعلام كرد: بر اساس تبصره‌های اصلاحی این قانون، تمامی شهروندان ساكن یا شاغل در تهران شامل طرح می‌شوند.

7 روز پیش
هیچ راهی برای جلوگیری از اگزمای دوران كودكی وجود ندارد

هیچ راهی برای جلوگیری از اگزمای دوران كودكی وجود ندارد

طبق دستورالعمل‌های جدید آكادمی پوست آمریكا، والدین كار زیادی نمی‌توانند برای جلوگیری از ابتلای فرزندانشان به اگزما انجام دهند.

8 روز پیش
 سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان

سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان

فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانه‌ای ایران، در گفت‌وگو با رادیو سلامت با اشاره به اهمیت شكل‌گیری ذائقه رسانه‌ای از كودكی تأكید می‌كند كه سلیقه رسانه‌ای امری اكتسابی است و خانواده، به‌ویژه والدین، نقش اصلی را در ساخت استاندارد ذهنی فرزندان و مصون‌سازی آن‌ها در برابر محتوای سخیف و آسیب‌زا دارند.

14 روز پیش
چگونه قربانی اقتصاد توجه نشویم

چگونه قربانی اقتصاد توجه نشویم

فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانه ای ایران در برنامه پنجره آگاهی رادیو سلامت به بررسی مفهوم اقتصاد توجه و راهكارهای مدیریت مصرف رسانه ای پرداخت و تأكید كرد: آگاهی و خودتنظیمی مهم ترین ابزار برای جلوگیری از اسارت در چرخه اعتیاد رسانه ای است.

28 روز پیش
واكسیناسیون نوزادی؛ سپری محافظ در برابر عفونت‌های خطرناك

واكسیناسیون نوزادی؛ سپری محافظ در برابر عفونت‌های خطرناك

همزمان با هفته جهانی واكسیناسیون، اهمیت آغاز برنامه ایمن‌سازی از همان لحظه‌های نخست زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار می‌گیرد. نوزادان در هفته‌ها و ماه‌های ابتدایی تولد، به دلیل كامل نبودن سیستم ایمنی بدن، در برابر بسیاری از عفونت‌ها آسیب‌پذیر هستند. واكسیناسیون در این دوره می‌تواند سپری محافظتی در برابر بیماری‌های خطرناك ایجاد كند.

28 روز پیش
مینا حیدری 09190006767 از تهران

مینا حیدری 09190006767 از تهران



سوال:
پسرم تو كلاس‌های آنلاین تمركز ندارد، خیلی افت تحصیلی كرده؟

1 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران

اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران

در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیری‌های نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند.

1 ماه پیش
چه زمانی باید برای اضطراب كودكان در بحران از متخصص كمك گرفت؟

چه زمانی باید برای اضطراب كودكان در بحران از متخصص كمك گرفت؟

در شرایط بحرانی، والدین نقش مهمی در حمایت روانی از كودكان دارند، اما در صورت مشاهده نشانه‌های پایدار اضطراب و كاهش عملكرد، مراجعه به متخصصان ضرورت می‌یابد.

1 ماه پیش
راهكارهای حیاتی برای حمایت روانی از كودكان

راهكارهای حیاتی برای حمایت روانی از كودكان

با توجه به واكنش‌های متفاوت كودكان به شرایط استرس‌زا، ارائه حمایت‌های روانی مناسب، توضیح واقعیت‌ها به زبان ساده و فراهم كردن محیطی امن و حمایتی، امری ضروری است.

1 ماه پیش
نشانه‌هایی از كودكان كه نباید نادیده گرفت

نشانه‌هایی از كودكان كه نباید نادیده گرفت

متخصصان حوزه روانشناسی معتقدند در شرایط بحرانی، كودكان به دلیل عدم توانایی در بیان كلامی ترس‌های وجودی‌شان، اضطراب خود را در قالب تغییرات رفتاری بروز می‌دهند؛ رفتارهایی كه نیازمند نگاهی امن و همدلانه والدین است نه برخوردهای سرزنش‌گرانه.

1 ماه پیش
كاهش اضطراب ناشی از جنگ در كودكان

كاهش اضطراب ناشی از جنگ در كودكان

درك دلیل اضطراب كودك، كه گاهی ممكن است به نظر والدین ناچیز باشد (مانند نگرانی برای عروسك‌ها)، اولین قدم است.

1 ماه پیش
 راهكارهای آرام‌سازی كودكان اوتیسم در شرایط جنگ و بحران

راهكارهای آرام‌سازی كودكان اوتیسم در شرایط جنگ و بحران



كارشناسان تأكید می‌كنند در شرایطی مانند جنگ، بحران و مواجهه با صدای انفجار، والدین می‌توانند با مجموعه‌ای از راهكارهای ساده اما مؤثر، اضطراب و تنش كودكان اوتیسم را كاهش دهند و به آن‌ها احساس امنیت بیشتری بدهند.

1 ماه پیش
چگونه محبت والدین می‌تواند نجات‌بخش كودكان باشد

چگونه محبت والدین می‌تواند نجات‌بخش كودكان باشد

پژوهش‌ها نشان می‌دهد كه اضطراب ناشی از اخبار جنگ و وضعیت بحرانی می‌تواند تاثیر منفی شدیدی بر قلب كودكان مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای قلبی داشته باشد.

1 ماه پیش
كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید

كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید

یك متخصص قلب و عروق، با اشاره به شرایط جنگی كشور، خواستار توجه بیش از پیش به آرامش كودكان مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای قلبی شد.

1 ماه پیش
واكنش‌های روانی كودكان و بزرگسالان در شرایط انفجار و ترس‌های شدید

واكنش‌های روانی كودكان و بزرگسالان در شرایط انفجار و ترس‌های شدید

وقتی صدای انفجار، لرزش شیشه‌ها یا ارتعاش زمین احساس می‌شود، هم كودكان و هم بزرگسالان دچار ترس و اضطراب می‌شوند. با این حال، شیوه بروز این ترس در كودكان با بزرگسالان متفاوت است.

2 ماه پیش
توصیه‌های روانشناختی برای مدیریت سوگواری و حمایت از اطرافیان

توصیه‌های روانشناختی برای مدیریت سوگواری و حمایت از اطرافیان

همزمان با افزایش فشارهای عاطفی بر جامعه، متخصصان توصیه می‌كنند افراد با پذیرش احساسات خود و همراهی درست با دیگران، روند سوگواری را سالم‌تر تجربه كنند.

2 ماه پیش
در شرایط بحران مراقب كودكان باشیم

در شرایط بحران مراقب كودكان باشیم

در زمان حمله هوایی، برای آرام كردن كودكان، جملاتی كه آرامش می‌دهند را به زبان آورید.

2 ماه پیش
حسین عظیمی 09390007699 از یاسوج

حسین عظیمی 09390007699 از یاسوج

سوال؟
من دوست دارم شب ها بیام و در تجمعات شركت كنم ولی بچه هام می ترسند و اضطراب دارند؟ چه باید كرد؟

2 ماه پیش
مراقبت از كودكان سرطانی در جنگ

مراقبت از كودكان سرطانی در جنگ

كودكان مبتلا به سرطان، به دلیل شرایط جسمانی و روانی آسیب‌پذیرتر، در معرض خطرات و چالش‌های مضاعفی در دوران جنگ قرار می‌گیرند.

2 ماه پیش
 مراقبت از پیوندها در روزهای جنگ

مراقبت از پیوندها در روزهای جنگ

در روزهای جنگ، استرس و ترس همه چیز را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما همین روزها، مهمترین لحظه‌ها برای حفظ عشق و صمیمیت است.

2 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران

اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران

در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیری‌های نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند.

2 ماه پیش
 ایجاد تفریح و سرگرمی امن و مفید برای كودكان

ایجاد تفریح و سرگرمی امن و مفید برای كودكان

دكتر لیلا سلیقه‌دار، مشاور كودك و نوجوان در گفتگو با رادیو سلامت می‌گوید: والدین می‌توانند با برنامه‌ریزی متعادل، فعالیت‌های جمعی ثابت و ابزارهای سرگرمی، روزهای در خانه را برای كودكان و نوجوانان قابل‌تحمل‌تر و حتی لذت‌بخش‌تر كنند.

2 ماه پیش
 لیلا بروجردی 09350008965 از گیلان

لیلا بروجردی 09350008965 از گیلان

سوال:
در شرایط جنگی، بچه‌ها مدام خانه‌اند و تفریح ندارند. چه كار كنیم؟

2 ماه پیش
 رهبر انقلاب؛ از شاگردی امام خمینی (ره) تا تدریس در قم و مشهد

رهبر انقلاب؛ از شاگردی امام خمینی (ره) تا تدریس در قم و مشهد

پادكست "یاقوت" شبكه رادیویی سلامت در بخشی با عنوان رهبر شهید به دوران تحصیل و تدریس آیت‌الله خامنه‌ای در قم و مشهد پرداخته و بر اهمیت ادب آموخته از پدر و نقش آن در مسیر زندگی ایشان تأكید كرده است.

2 ماه پیش
چگونگی برخورد با كودكان در زمان جنگ

چگونگی برخورد با كودكان در زمان جنگ

در شرایط بحرانی ناشی از جنگ و ناامنی، كودكان از آسیب‌پذیرترین گروه‌های جامعه محسوب می‌شوند. ایجاد محیطی امن، آرام و حمایتگر برای آنان از وظایف اساسی خانواده‌ها، مربیان و مسئولان مربوط است.

2 ماه پیش
مهار استرس ناشی از جنگ

مهار استرس ناشی از جنگ

استرس جنگ شرایطی است كه فرد در نتیجه قرار گرفتن در معرض خطر قرار گرفته و دچار استرس شود، این نوع استرس می‌تواند بر روان انسان تأثیر منفی بگذارد.

2 ماه پیش
در زمان بحران، چطور همراه كودك باشیم؟

در زمان بحران، چطور همراه كودك باشیم؟

وقتی اخبار بحران‌ها در اطراف ما جریان دارد، لازم نیست كودكان در معرض همه‌چیز قرار بگیرند. آن‌ها بیش از خبر، به امنیت عاطفی نیاز دارند.

2 ماه پیش
مدیریت بحران‌های روانی كودكان در شرایط جنگی

مدیریت بحران‌های روانی كودكان در شرایط جنگی




مدیریت ترس و اضطراب كودكان در شرایط بحرانی نیازمند گفت‌وگوی همدلانه و حفظ آرامش خانواده‌هاست؛ كارشناسان بر تاب‌آوری روانی و تبدیل بحران به فرصتی برای رشد تأكید دارند.

2 ماه پیش
سحری نوجوان روزه‌دار باید «ناهار كامل» باشد

سحری نوجوان روزه‌دار باید «ناهار كامل» باشد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر حساس بودن دوره نوجوانی از نظر رشد و نیازهای تغذیه‌ای، گفت: نوجوانانی كه روزه‌داری برایشان واجب شده یا تمایل به گرفتن روزه دارند، باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت بروز ضعف یا علائم خستگی، روزه خود را افطار كنند.

3 ماه پیش
خانواده‌های امید  به روایت «افق روشن»

خانواده‌های امید به روایت «افق روشن»

برنامه «افق روشن» شبكه رادیویی به بهانه برگزاری گردهمایی خانواده های امید، شنبه - 18 بهمن به بررسی «تاثیرات اجتماعی و تربیتی خانواده پرجمعیت ایرانی» می پردازد.

3 ماه پیش
درمان مجروحان حوادث اخیر رایگان شد/چگونگی ارایه شیرخشك با كد ملی نوزاد در شرایط فعلی

درمان مجروحان حوادث اخیر رایگان شد/چگونگی ارایه شیرخشك با كد ملی نوزاد در شرایط فعلی

دبیر شورای عالی بیمه سلامت با اشاره به تصمیمات اخیر این شورا در شرایط كنونی كشور، گفت: درمان مجروحان حوادث اخیر رایگان شد و مراكز درمانی مكلفند مصدومین احتمالی در بخش بستری و بستری اورژانس را به صورت رایگان پذیرش و درمان كنند.

4 ماه پیش
چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

هیجان‌مداری این افراد باعث می‌شود راحت‌تر وارد این گروه‌ها شوند و دشمن از این قضیه سوءاستفاده كرده و می‌خواهد این قشر كه در حال رشد و موجب امیدواری آینده مملكت است، فریب داده و وارد میدان كند.

4 ماه پیش
 «چند حبه قند» در خانه متولی‌ها؛ وقتی فرزند نه هزینه، كه «عامل توسعه» اقتصادی است

«چند حبه قند» در خانه متولی‌ها؛ وقتی فرزند نه هزینه، كه «عامل توسعه» اقتصادی است

در میان نگرانی‌های روزمره از هزینه‌ها و مشغله‌های زندگی، برنامه «چند حبه قند» شبكه رادیویی سلامت، میزبان زوجی بود كه تعریف دیگری از «ثروت» و «شیرینی» دارند. علیرضا متولی و سولماز رمضانی نمین، والدین سه فرزند، روایتی از زندگی ارائه می‌دهند كه در آن آمدن هر فرزند، نه تنها به معنای افزایش مسئولیت، بلكه به مثابه یك بركت مستقیم و گامی به سوی بیشتر شدن دارایی‌هایشان است. این گفتگو، یك الگوی عملی از نشاط و تاب‌آوری در كانون خانواده به تصویر می‌كشد.

5 ماه پیش
 پاتوق والدین برای آگاهی‌بخشی تربیت جنسی و پیشگیری از سوءاستفاده از كودكان

پاتوق والدین برای آگاهی‌بخشی تربیت جنسی و پیشگیری از سوءاستفاده از كودكان

برنامه «مثبت تربیت» رادیو سلامت، به عنوان یك مرجع تخصصی برای والدین، با هدف اصلی ارائه آموزه‌های حیاتی در خصوص تربیت جنسی فرزندان و پیشگیری از آسیب‌های احتمالی، به صورت هفتگی روی آنتن می‌رود.

5 ماه پیش
هوش مصنوعی در خدمت مراقبت از نوزادان؛ پایش سلامت كودكان با ابزارهای هوشمند

هوش مصنوعی در خدمت مراقبت از نوزادان؛ پایش سلامت كودكان با ابزارهای هوشمند

رئیس دانشكده هوش مصنوعی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، از نقش فناوری‌های نوین و ابزارهای هوشمند در پایش سلامت نوزادان و كاهش دغدغه والدین سخن گفت.

5 ماه پیش
قندون زندگی؛ روایت زوجی كه با هر فرزند، بر دنیایشان افزودند

قندون زندگی؛ روایت زوجی كه با هر فرزند، بر دنیایشان افزودند

در میان نگرانی‌های روزمره از هزینه‌ها و مشغله‌های زندگی، برنامه «چند حبه قند» شبكه رادیویی سلامت، میزبان زوجی بود كه تعریف دیگری از «ثروت» و «شیرینی» دارند. علیرضا متولی و سولماز رمضانی نمین، والدین سه فرزند، روایتی از زندگی ارائه می‌دهند كه در آن آمدن هر فرزند، نه تنها به معنای افزایش مسئولیت، بلكه به مثابه یك بركت مستقیم و گامی به سوی بیشتر شدن دارایی‌هایشان است. این گفتگو، یك الگوی عملی از نشاط و تاب‌آوری در كانون خانواده به تصویر می‌كشد.

5 ماه پیش
گوش دادن به فرزندان؛ اولین نسخه پیشگیری از اعتیاد كودكان

گوش دادن به فرزندان؛ اولین نسخه پیشگیری از اعتیاد كودكان

دكتر مریم لطیفیان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در گفتگو با برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت تأكید كرد: والدینی كه شنونده‌ خوبی برای فرزندان خود هستند، زمینه‌ساز ارتباطی امن و صمیمی می‌شوند؛ ارتباطی كه نه‌تنها رشد عاطفی كودك را تقویت می‌كند، بلكه می‌تواند از بروز رفتارهای پرخطر و گرایش به اعتیاد پیشگیری كند.

5 ماه پیش
والدین دستوری، نوجوان مستقل روی آنتن رادیو سلامت

والدین دستوری، نوجوان مستقل روی آنتن رادیو سلامت

برنامه‌ «مثبت 12» امروز به یكی از مهم‌ترین چالش‌های خانواده‌ها می‌پردازد؛ زمانی كه والدین می‌خواهند همه‌چیز را كنترل كنند و نوجوان در تلاش است تصمیم‌های مستقلانه بگیرد.

6 ماه پیش
كمیكال؛ بمب ساعتی روانی برای جوانان

كمیكال؛ بمب ساعتی روانی برای جوانان

یك پزشك و دكتری تخصصی مطالعات اعتیاد، با هشدار نسبت به افزایش مصرف ماده‌ی مخدر جدیدی به نام «كمیكال» among جوانان، گفت: خطرناك‌ترین اثر این ماده، آسیب‌های روانی دائمی و جبران‌ناپذیر آن است كه می‌تواند منجر به روان‌پریشی شدید و از دست رفتن همیشگی سلامت روان مصرف‌كننده شود.

6 ماه پیش
ذهن در تله تكرار

ذهن در تله تكرار

ذهن، گاهی چون خانه‌ای بی‌در است؛ هر فكر و خیالی می‌تواند بی‌دعوت وارد شود. وسواس فكری ــ عملی (OCD) مهمان ناخواسته‌ای كه به قول معروف كنگر می‌خورد و لنگر می‌اندازد. درهر تكرار، درهرسؤال بی‌پاسخ،درهر «اگر»، ذهن را در گردابی از تردید فرو می‌برد. اختلالی كه نامش در فرهنگ عامه اغلب با شوخی و كنایه از تمیزی بیش از حد یا نظم وسواس‌گونه یاد می‌شود. اما در پس این برداشت‌های سطحی، واقعیت دیگری نهان شده؛ یك چرخه طاقت‌فرسای ذهنی و رفتاری كه زندگی افراد مبتلا را به‌طور جدی مختل می‌كند.

6 ماه پیش
ضرورت ایمنی كودكان در خودرو و برچسب ایمنی خودروهای داخلی

ضرورت ایمنی كودكان در خودرو و برچسب ایمنی خودروهای داخلی

مشاور وزیر بهداشت، به مناسبت روز جهانی یادبود قربانیان سوانح رانندگی، به بررسی ابعاد اجتماعی و بهداشتی حوادث رانندگی پرداخت و بر ضرورت پیشگیری و فرهنگ‌سازی در این حوزه تأكید كرد.

6 ماه پیش
«خانواده، نخستین كلاس فرهنگ» روی موج رادیو سلامت

«خانواده، نخستین كلاس فرهنگ» روی موج رادیو سلامت

به مناسبت روز فرهنگ عمومی، برنامه «كودك من» از رادیو سلامت با نگاهی تازه به نقش خانواده در تربیت فرهنگی كودكان، به روی آنتن می‌رود.

6 ماه پیش
وقتی فناوری از نوجوانان جلو می‌زند؛ زنگ هشدار برای خانواده‌ها

وقتی فناوری از نوجوانان جلو می‌زند؛ زنگ هشدار برای خانواده‌ها

یك روان‌شناس با هشدار نسبت به استفاده بی‌رویه نوجوانان از ابزارهای نوین دیجیتال گفت: اگر والدین نظارت نكنند، خلاقیت و تفكر نوجوانان در معرض تهدید قرار می‌گیرد.

6 ماه پیش
آموزش روی دنده سنگین

آموزش روی دنده سنگین

«اطرافیان می‌گفتند نگران نباشید، خودش راه می‌افتد اما این‌طور نشد؛ نگرانی‌مان طبیعی بود و باید از متخصص كمك می‌گرفتیم.» این را مادری می‌گوید كه فرزندش در سنین پیش از مدرسه، ضعف‌هایی در حرف زدن و بیان خواسته‌هایش داشت؛ مشكلی كه با ورود به سن مدرسه، بر یادگیری او هم تاثیرگذار بود. روشن است كه در دنیای پرشتاب امروز، موفقیت تحصیلی نه فقط تابعی از هوش و تلاش فردی بلكه نیازمند درك عمیق‌تر از پیچیدگی‌های یادگیری است.

7 ماه پیش
آگاهی‌بخشی كودكان به حریم بدن در رادیو؛ بچه‌ها چگونه «نه» بگویند؟

آگاهی‌بخشی كودكان به حریم بدن در رادیو؛ بچه‌ها چگونه «نه» بگویند؟

تهیه كننده «مثبت تربیت» بیان كرد كه این برنامه تلاش دارد والدین را با مفاهیم بنیادین تربیت جنسی، حریم بدن و پیشگیری از آسیب‌های رفتاری كودكان آشنا كند.

7 ماه پیش
از صدای آرامش تا تصویر امنیت

از صدای آرامش تا تصویر امنیت

برنامه «با من بگو» با یك ساختار خلاقانه، یك گفت‌وگوی درمانی زنده را شبیه‌سازی می‌كند. در این اتاق فرضی، یك روان‌درمانگر متخصص حضور دارد و در مقابل او، بازیگری در نقش درمان‌جو (مراجع) با دغدغه‌های واقعی مردم قرار می‌گیرد.

7 ماه پیش
«عصری نو» در روز بزرگداشت حافظ؛ غزلی برای آرامش روان

«عصری نو» در روز بزرگداشت حافظ؛ غزلی برای آرامش روان

برنامه «عصری نو» از رادیو سلامت، همزمان با روز بزرگداشت حافظ، با نگاهی شاعرانه به تأثیر ادبیات فارسی بر سلامت روان، ارتباطات انسانی و آرامش درونی می پردازد.

7 ماه پیش